Zacvičte si s námi Taj-či

Za zdravím a relaxací přišla v úterý 19.9. do pražské Stromovky skupinka 13 seniorů nad 50 let převážně z Prahy 7 a 6. Během úvodní lekce je lektorka Ludmila Šubertová seznámila se základy tradičního čínského cvičení Taj-či. Počasí nám přálo a tak si cvičenci vyzkoušeli nejjednodušší postoje a pohyby přímo na louce před budoucím sídlem komunitního centra Domus Vitae v bývalém drážním domečku. Kurz bude mít celkem 8 pokračování.

    tajci IMG_20170919_161316 IMG_20170919_161313 IMG_20170919_161245_BURST016